Rückengerechtes Arbeiten – Anwendung innovativer Methoden bei der Vorbeugung von Rückenschmerzen
Insbesondere Verspannungen der Muskulatur im Schulter-Nacken-Bereich sind eine häufige Ursache von Rückenschmerzen. Im Vergleich zu hoher physischer Beanspruchung durch Heben und Bewegen von Lasten jedoch wird energetisch wenig beanspruchenden, aber anhaltenden statischen Belastungen bei Maßnahmen der ergonomischen Arbeitsgestaltung und der individuellen Gesundheitsförderung zu wenig Bedeutung als Einflussfaktor auf arbeitsbedingte Erkrankungen beigemessen. Die daraus entstehenden muskulären Verspannungen, die bei andauernder Belastung zu Rückenschmerzen führen können, sind vermeidbar, wenn der betroffene Arbeitnehmer rechtzeitig auf das Verspannungsrisiko hingewiesen würde und z. B. zu diesem Zeitpunkt geeignete Maßnahmen zur muskulären Entspannung durchführen würde.
Um diesem Problem zu begegnen, wurde ein EMG-Biofeedback-Gerät entwickelt, das tätigkeitsbegleitend das individuelle „Verspannungsrisiko“ ermittelt, dem Proban-den anzeigt sowie die Daten speichert. Die Bewertung der Messergebnisse ermöglicht dem Betriebsarzt Aussagen zur individuellen muskulären Beanspruchung im Schulter-Nacken-Bereich.
Primär erlernen die Teilnehmer Kenntnisse und Fähigkeiten zur praktischen Anwendung des EMG-basierten Biofeedbackgerätes in der arbeitsmedizinischen Praxis. Neben Grundlagen der Muskelphysiologie und der Elektromyografie werden auch Methoden zur Früherkennung von Risikofällen sowie zur Ermittlung der psychischen Beanspruchung im Hinblick auf das Verspannungsrisiko diskutiert.
Primäre Zielgruppe sind Ärzte, ärztliches Hilfspersonal sowie Fachkräfte für Arbeitssicherheit.